La réflexologie est une pratique ancestrale, manuelle et naturelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Elle se fonde sur la théorie qu’il existe sur les mains et les pieds la représentation du corps humain en miniature.
La réflexologie aide le corps à libérer ses facultés d’auto-guérison, et lui permet de retrouver l’homéostasie.
C’est un outil merveilleux de prévention, d’entretien et complémentaire aux traitements médicaux.
La réflexologie :
- Renforce le système immunitaire
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Régule les désordres digestifs et hormonaux
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires
QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA REFLEXOLOGIE?
La réflexologie vous accompagne dans vos troubles aussi bien sur le plan physique, que psychique ou émotionnel.
Le corps et le mental ne faisant qu’un, je travaille en douceur sur son ensemble en veillant à rétablir ce merveilleux équilibre.
Les bienfaits de la réflexologie sont reconnus depuis des années, se portent sur tous les systèmes du corps :
- Système nerveux : Procure une profonde détente en libérant les tensions nerveuses et musculaires, diminue les effets du stress, atténue la fatigue, permet de retrouver un sommeil profond et réparateur (anxiété, angoisse, insomnie, migraine, céphalées…)
- Système articulaire et musculaire : apaise les tensions de l’appareil locomoteur (Torticolis, tendinites, dorsalgie, lumbago, sciatique, cruralgie, arthrose…)
- Système hormonal : puberté, ménopause, problèmes thyroïdiens, diabète non insulino dépendant.
- Système cardio vasculaire : tachycardie, bradycardie
- Système ORL : sinusite, bronchite, asthme, laryngite, rhino
- Système digestif : hernie hiatale, constipation, diarrhée, gastrite
- Système urinaire : rétention, incontinence.
- Système génital : cycles douloureux, trouble prostatique
- Système circulatoire : Améliore la circulation sanguine et lymphatique. Active l’évacuation des toxines (Jambes lourdes, rétention d’eau)
- Système immunitaire : renforce et soutient votre immunité
- La peau : eczéma, acné, psoriasis etc…
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Lors d’une première séance, je vous explique le fonctionnement de la réflexologie.
Nous échangeons ensemble sur vos problématiques, vos antécédents médicaux sur les plans physiques, psychiques et émotionnels.
Ce moment d’échange est très enrichissant et essentiel à mon analyse.
Car chaque personne a son histoire et est unique, un protocole personnalisé sera défini en lien avec vos troubles.
Je vous installe confortablement dans un transat qui vous permet d’être dans une position de détente et de relâche, les jambes légèrement surélevées. La séance se déroule les pieds ou mains nus. Je prends soin de vous couvrir d’un plaid pour encore plus de chaleur.
Une petite musique de relaxation et nous voici parti pour une heure de travail en profondeur en exerçant des points de pressions sur certaines zones de vos pieds.
Je termine la séance par un massage de vos pieds ou vos mains avec un macérât huileux préparé par mes soins, propice au lâcher prise.
Cette petite bulle de douceur que vous offrez à vos pieds ou vos mains, est un vrai cadeau pour votre corps et votre esprit.
QUELLE SEANCE CHOISIR?
La séance bien-être : Elle apporte un vrai moment de détente et de relaxation. Elle permet une ré harmonisation générale de votre corps, afin d’équilibrer le mental et le physique. On respire, on prend le temps de se reposer, de relâcher les tensions nerveuses ou musculaires. C’est une bulle de douceur que vous offrez à votre corps et votre esprit.
La séance personnalisée : C’est un travail sur une ou plusieurs problématiques ponctuelles ou chroniques : Douleurs articulaires ou musculaires, anxiété/angoisse, problèmes digestifs, migraine, insomnie, inconforts digestif, problèmes de peau, désagréments dus à la ménopause… Il est conseillé de pratiquer plusieurs séances afin de stabiliser l’équilibre et l’harmonie dans votre corps.
Durée de la séance : 1h
POUR QUI ?
La réflexologie s’adresse à tous quel que soit l’âge.
Chaque tranche d’âge rencontre ses problématiques qui lui sont propres.
C’est pourquoi j’accompagne un public relativement large : enfants, personnes actives, femmes enceintes, sportifs, personnes âgées.
Pour les séances personnalisées, avec des symptômes chroniques et/ou aigus, la régularité des séances permettra d’optimiser le résultat.
Je préconise un minimum de 3 séances rapprochées afin de rétablir en profondeur votre équilibre.
QUELLES SONT LES CONTRE INDICATIONS ?
Femmes enceintes de moins de 3 mois, en cas de phlébite, thromboses, entorse / fracture à la cheville, fièvre, les séances ne peuvent pas s’effectuer.
