Réflexologie
Découverte
La réflexologie est une pratique ancestrale, manuelle et naturelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
C’est une technique de bien-être qui repose sur la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds.
Chaque zone correspond à un organe ou une partie du corps, et en exerçant des pressions ciblées, cette pratique favorise l’équilibre naturel du corps, libère les tensions et stimule la circulation énergétique.
Idéale pour réduire le stress, soulager certaines douleurs et améliorer la détente globale, la réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle pour retrouver harmonie et vitalité.
- Renforce le système immunitaire
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Régule les désordres digestifs et hormonaux
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires
DEROULEMENT D’UNE SEANCE
Lors d’une première séance, je prend le temps d’échanger sur vos problématiques, vos antécédents médicaux sur les plans physiques, psychiques et émotionnels. Ce moment d’échange est très enrichissant et essentiel à mon analyse. Chaque personne a sa propre histoire. Les informations recueillies me permettent d’établir un protocole personnalisé en réflexologie afin de travailler sur vos troubles.
Je vous installe confortablement dans un transat qui vous permet d’être dans une position de détente et de relâche, les jambes légèrement surélevées. Je prends soin de vous couvrir d’un plaid pour encore plus de chaleur. Une petite musique de relaxation et nous voici parti pour une heure de travail en profondeur en exerçant des points de pressions sur certaines zones de vos pieds. Le corps et le mental ne faisant qu’un, je travaille en douceur sur son ensemble en veillant à rétablir ce merveilleux équilibre.
Je termine la séance par un massage de vos pieds avec un macérât huileux préparé par mes soins, propice au lâcher prise. Cette petite bulle de douceur que vous offrez à vos pieds, est un vrai cadeau pour votre corps et votre esprit.
POUR QUI ?
La réflexologie s’adresse à tous quel que soit l’âge.
Chaque tranche d’âge rencontre ses problématiques qui lui sont propres.
C’est pourquoi j’accompagne un public relativement large : enfants, personnes actives, femmes enceintes, sportifs, personnes âgées.
Pour les personnes souffrant de symptômes chroniques et/ou aigus, la régularité des séances permettra d’optimiser le résultat. Je préconise, dans ce cas, un minimum de 3 séances rapprochées afin de rétablir en profondeur votre équilibre.
QUELLES SONT LES CONTRE INDICATIONS ?
Femmes enceintes de moins de 3 mois, en cas de phlébite, thromboses, entorse / fracture à la cheville, fièvre, les séances ne peuvent pas s’effectuer.
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